少年希特勒 电影:怎么样可以变胖？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 23:32:06
我身高1.72 ，体重才110斤。太瘦了，请问有什么办法可以长胖点。

吃牛肉，锻炼身体。
肌肉比脂肪密度大。
体重上去了，还不会影响身材。

喝些啤酒...好象可以

在你吃完钣完后,再吃点其它东东,晚上再好多吃.三月应就可以变胖一点~~~~!!!!

吃肉，多锻炼身体。注意营养搭配，注意不要吃太多的肉啊！！

有规律的饮食和睡眠
另外还和个人的体质有关

怎么样可以变胖？ 怎么样可以变帅？ 怎么样变瘦？怎么样变胖？ 怎么样可以变矮一点？ 怎么样才可以变温柔^^^^^ 怎么样安排饮食才可以迅速变胖？ 怎么样可以很快变的胖些，我很瘦啊 我非常瘦小，怎么样才可以变胖？主要让腿粗点！ 怎么样才能变胖？ 怎么样变胖?