乔任梁照片生活照:怎样提高自己的搞寒能力?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 16:31:45

天天冲冷水澡,我都冲了一年了，最冷的时候也只穿两件衣服

这个问题嘛,呵呵
你得从秋天做起,就是天天早晨冲冷水澡,记住一定要坚持,这样久而久之你的抗寒能力就会大大提高!
希望我的回答对你有帮助!!

将头，脖子，手，脚踝，脚保护好。
其他的，衣服渐渐穿少点。
至于冲冷水，这个因人而异。

怎样提高自己的搞寒能力? 怎样提高自己的能力 怎样提高自己的能力? 怎样提高自己的能力 怎样提高自己的随机应变能力？ 怎样提高自己的语言表达能力？ 怎样能提高自己的能力 怎样提高自己的控制能力？ 怎样提高自己的语言表达能力？ 怎样提高自己的逻辑思维能力？