高考问答陈蓉新浪微博:怎样投篮更准
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 01:57:18
第一的确是要姿势正确，等你习惯以后就忘记你投篮的姿势，然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮，练习接球就投。
第二就是要综合训练，如果你每天只练习投篮是不会有太大提高的，还要进行俯卧撑、引体向上、跑步、单双杆、等等其他方面的练习，这样你在穿插练习投篮，就会慢慢的感觉比较轻松，投篮手感和命中率会大大增强。
第三就是不断进行实战，就会有大大的提高。我身高1.80米，我就是这么做的。
第一的确是要姿势正确，等你习惯以后就忘记你投篮的姿势，然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮，练习接球就投。
第二就是要综合训练，如果你每天只练习投篮是不会有太大提高的，还要进行俯卧撑、引体向上、跑步、单双杆、等等其他方面的练习，这样你在穿插练习投篮，就会慢慢的感觉比较轻松，投篮手感和命中率会大大增强。
准确的说是感觉，但是感觉又不是长久的，所以手玩球，看你玩的深不深
恩 投篮我觉得第一当然要有手感 恩 天赋
第2就是训练了 正确的姿势
全靠自己习惯的姿势,我就试了很多种姿势,都没成功,后来有一次见到个老油条在练习,我就跟他学,他的姿势很古怪,但就是进,到现在我还用这种姿势,命中率达到73%,关键还是姿势是否舒适