高考问答康德纯粹理性批判导读:哪位有亲身的练气功得气感的经验？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 00:21:45
能详细点说说是怎麼样的吗？是说个人经验，不是引述书报文献上的！
我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法，尤其是健身气功。讲到气感，练功的层次不同，气感的知觉根本不同。一般来讲，气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感，随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般，继而是穴位的感应，举手转睛都有了气感，气由心生，聚散自如……这些都是我经历过的也确实有感应的东西。
首先感到小腹有种温暖的感觉,然后感觉逐渐传到后背的脊柱,在那里感到很温暖,但也有点疼痛.之后可能不知道怎么回事,再也上不去了