高考问答水浒传一句话书评:如何控制自己的情绪？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 08:52:07
凡事三思而后行，
想想起后果，
应该能起点作用。
当你要因为某个人生气时，站在他人的角度考虑，你的心就不那么浮躁了．
比如：
1.有人骂你时，你不要还口，他会骂累的，你这时想，他也许误会什么了；他也许不成熟，是个爱冲动的人；他也许嫉妒你什么了，等等．不要认为被人骂了很没面子，其实他更没面子，他的丑态完全暴露，而有修养的人认为你是有内涵的人．
2.你想生气时，先想着生气伤肝，最受伤害的人是自己，别人可能当时生气，但事后他忘光了，所以如果你想让自己受到很大的伤害，你就生气吧．再想，为什么要生气，难道解决问题没有其它办法吗？最后想，我这么冲动会伤到某些人的，可能是我最爱的人，给她（他）伤痛就是给自己伤痛．
人在世上就一次，为什么要用冲动来过这一生呢？活着快乐就可以了，挣钱再多，长相再美丽，有时候也抵不上快乐的人所过的一天啊！
希望你静下心来，多为别人想，即使他不了解你的心，那也无所谓，因为你了解你的心．
经常提醒自己保持好心情，同时注意少吃辛辣刺激的食物，有条件还可以连练练榆珈或是学点乐器什么的，尽量分解自己的压力。