高考问答状元之路官网答案化学:脖子痛怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 01:55:01
最近一段时间脖子痛，大概是脊椎有问题，脖子一转能听到里面关节之间咔咔的响，可能是长时间坐在电脑前的关系吧，我的工作又离不开电脑，该怎么办？
不要拿ctrl+C,ctrl+V过来的东西来唬人！！！
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买个颈椎治疗仪（紫环颈椎治疗仪挺不错的），另外就是平时多做运动，早上起床后扭扭脖子，一定要注意：颈椎不好不要自己按摩，因为自己把握不好力度，弄不好会损坏颈椎，如果特别严重，那只好去医院了，希望你早日走出颈椎的困扰，早日康复！
做医疗保健操，多运动一下。如果太严重，那就请你去医院把。