洛天依和乐正绫h同人文:小孩流感的病状表现及饮食注意

流感，或由流感引发的呼吸道感染是儿童常见的疾病，包括鼻、咽、喉、气管、支气管及肺部的感染性炎症。症状表现为：鼻塞、流涕、头疼、咳嗽、咽痛、发烧，严重的伴有气喘、痰鸣、腹泻、呕吐、抽搐。它由病毒感染引起，但如果反复感染，就和孩子的身体素质有关，比如遗传因素、免疫功能低下、维生素A缺乏症、营养状况、居住环境、空气状况等。

　　宝宝呼吸道感染常伴有发热，高热可损害机体和引起并发症。所以，小儿呼吸道感染须及时处理，包括物理治疗和药物治疗，因为发热多数情况下是由炎症引起的，彻底消炎才能除病。

　　物理治疗———宝宝体温上升到38.5℃以上，可以采用物理降温方法。

　　温水擦浴。用温湿毛巾覆盖于患儿躯干，不断轻擦全身，以达到皮肤散热的效果，尤其对高热部位如额头、耳根、腋窝等反复擦洗。

　　注意：不能用冷水擦浴，因为冷刺激导致体表毛细血管收缩。不利散热。

　　冰袋或冰帽。容易出现高热惊厥的患儿，高烧时可枕冰袋或戴冰帽保护大脑，也可用冷毛巾敷前额。

　　注意：冰袋不能全身使用。

　　酒精擦浴。用于高热39℃尤其是39.5℃以上者。可用75%酒精兑一倍温水，温度不可太低。轻擦四肢腋窝、大腿根、颈部、膝关节后方。

　　注意：不能擦胸、腹部，以免体温下降过快，幅度过大；不可反复擦拭，因为皮肤能吸收一部分酒精，宝宝肝脏功能不完善，容易发生酒精中毒。

　　药物治疗———一般有退热药、感冒药、止咳药、抗生素。但这些药应在医生指导下服用，父母不可凭感觉，自己给孩子开药方。

　　对患流感宝宝的特别护理：

　　在家照顾生病的宝宝，要有科学的方法，否则会延长宝宝生病的时间，给孩子带来不必要的痛苦。

　　对付发烧的良策———饮食以清淡为好，少食多餐，多饮水和汤，多排尿，帮助清除体内的代谢废物、降低体温。可适量吃一些牛奶、鸡蛋、豆类等易于消化、富含蛋白质的食物，量要比平时减少。不要吃煎炸食物。注意室内通风，保持空气清新，没有“穿堂风”。保持一定的室内湿度。这样有利于呼吸道分泌物排出和汗液的蒸发。可以使用加湿器，也可用水、湿毛巾等蒸发加湿。可以进行强度不大的户外活动，室外温度太低或大风时例外。

　　学会给宝宝拍痰———宝宝嗓子里有痰，或由流感引起肺炎，就必须拍痰。这时候宝宝的呼吸道分泌物增多，不及时排出，会加重病情。因此需要大人帮他拍背，通过振动肺脏，帮助痰液排出。拍背的时间最好选在吃奶前，以防震荡过度造成吐奶。拍背时将宝宝直立抱起，手微微蜷起，形成中空状，这样宝宝就不会感觉很疼，振动的效果也比较好。拍背时应两侧肺、肺脏的上下左右都拍到，两边肺脏各拍一百下，一天三到五次。宝宝的背部和肺下部更容易产生液体积聚，要着重拍这些部位。如果已经患有肺炎，还应着重拍有病的那一侧。拍背时应发出“啪、啪”的响声。宝宝不会咳痰，拍出的痰由呼吸道到了消化道，肺脏内的异物和过多的液体被清除了，有利于呼吸系统炎症的消除；而消化道内有许多消化酶，可以消化清除这些异物和过多的液体，其对人体的危害也就随之消失了。

　　减少咳嗽的频率———给宝宝多次喝水，每次的量不要太多，水温不宜太热，以免刺激咽部。出汗多的宝宝可喝点盐水，切忌以饮料代替白开水。在两次进食之间喂药，可避免影响食欲或呕吐。在宝宝剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使上身呈45度的角度，拍背，使粘附在气管上的分泌物咳出。室温最好保持20℃—26℃左右，定时通风，湿度50%—70%，利于痰液稀释咳出。夜间咳嗽厉害可垫高枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部的刺激。

　　控制食糖量———宝宝胃液的酸碱度比成人高，正常情况下消化蛋白质、糖类等食物时负担就比成人重。患病后消化功能下降，此时多吃甜食，消耗掉体内大量的维生素，食欲更差。尤其吃饭前吃甜食，会引起血糖升高，失去饥饿感，不爱吃东西，还会导致神经过敏、烦躁、感情容易冲动等。吃甜食多，会对病儿免疫力产生不利的影响。

　　如何帮宝宝预防流感？

　　吃出来的毛病。一些家长平时总怕孩子饿着，每每把孩子喂得小肚子鼓鼓的，殊不知，孩子的肠胃功能还比较弱，吃得太多太杂不易消化，抵抗力减弱，容易感染病毒，再着点凉，就会食烧，这是吃出来的毛病。

　　捂出来的毛病。穿得过多，以致出汗不断，脱掉衣服，稍微着点风，就咳嗽流鼻涕。宝宝穿衣服比成人要少一些，因为孩子的活动量较成人大。

　　增加户外活动。室外活动是增强抵抗力的有效途径，一般每天为1-2个小时。

　　最好能以母乳喂养婴儿。母乳里有许多抗体成分，对孩子抵抗疾病十分有利。

　　避免交叉感染。在呼吸道疾病流行季节少去公共场所，家中有人感冒应少接触孩子，防止交叉感染。

　　保持环境清洁。室内常通风，家中避免有人吸烟，给孩子一个空气清新的环境。坚持日日洗澡。促进宝宝体内的血液循环，增强适应冷热变化的能力。

　　按时打预防针。除规定的预防针外，每年的流感、麻风腮、水痘等传染性疾病的预防针也要打，但要把两次针的时间协调好。