七煌针针去哪了:请问吃米饭会不会便密便密?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 22:34:35
请问吃米饭会不会便密?
我是个顽固性便密~!现在天天的吃玉米面饼~!和苹果~!稍微调节回了一点~!但我不能这样长期下去呀~!因为我马上就要出国了,没有玉米面吃了,而且苹果在那个国家贵的要死~!该怎么办?我想改善一下~试试米饭~所以才问米饭会步会便密?
我以前是因为节食减肥才导致的便密~!不知道吃米饭会不会反弹?我都快要急死了~~我该怎么调节好呢?既不反弹~有不会便密?我肯定要吃米饭的话也不会多吃的~而且会多吃蔬菜~!请个为前辈详细的给我解答一下~!

吃米饭应该不会便秘,但也因人而异。不如试着喝蜂蜜吧!对身体好,如果那个地方贵可以自己带点,一瓶能喝很久的

便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1:醋蛋疗法
制法:鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用。
服法:日服2次,每次15毫升
疗效:服用1天见效,7天好转。15天痊愈。
2:药物疗法
处方:鲜红薯叶500克,花生油15克。
用法:加盐适量炒熟,1次服食。日2次
疗效:食用7天便畅,15天痊愈
3:治习惯性便秘
处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克
用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次
疗效:用药2天,有效率94.17%

吃米饭应该不会便秘,但也因人而异。不如试着喝蜂蜜吧!对身体好,如果那个地方贵可以自己带点,一瓶能喝很久的 !!!!!!!!!!!!!!!!!多喝水哦!采纳吧!

要多吃粗纤维的蔬菜.出国后要少吃油炸食品,如薯条.