过敏药都一样吗:用单手肩上投篮感到没力气,咋办?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 18:21:28
没碗力
放弃打球吧,你可以在别的地方找到天赋的...比如说玩电脑,我不是在诱人犯罪哦
我178 才重60kg 都没有这种感觉
锻炼手的力量
每天至少做50-100的掌上压
抓住单杠拉升50-100次
用心投
锻炼上肢的力量
还是手型的问题没有解决好
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 18:21:28
放弃打球吧,你可以在别的地方找到天赋的...比如说玩电脑,我不是在诱人犯罪哦
我178 才重60kg 都没有这种感觉
锻炼手的力量
每天至少做50-100的掌上压
抓住单杠拉升50-100次
用心投
锻炼上肢的力量
还是手型的问题没有解决好