秦阳明点评赵丽颖:每天喝1袋牛奶,1盒酸奶对减肥不利吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 19:08:40
牛奶250ml
酸奶125g的
都是全脂的

牛奶是一种高蛋白低脂肪的食品,而酸奶也被认为是最好的减肥食品之一。唯一要注意的是牛奶也好酸奶也好是不能空腹饮用的,当然也不能在进食之后立刻饮用。最好在进食一个半小时之后就可以了。最后提醒:减肥一定要将饮食和体育锻炼结合起来,否则徒劳无益。祝你减肥成功。

我的电脑打不开word文档,貌似之前我把那个windows里面的fonts字体...
1回答/System/Library/Fonts/Cache下的所有文件。没有改...
2回答明明fonts里都有这种字体了(如图圈住的),可是打开Word却没有= =...
2回答 30 我用mac 10.8.2版本,我发现在系统盘就是Mac OS X盘下,点系统文件...

全脂的吗?

不会

尽量不要睡前喝,牛奶当作早餐会有利于健康,如果要减肥,连续1个月不要吃晚饭,早餐和午餐不要加量