春情野史全文免费阅读:男生:我经常用把脚勾在双杠上做仰卧起作12个左右,我不胖但肚子还起有些外挺。

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 09:53:33
男生:我经常用把脚勾在双杠上做仰卧起作12个左右,我不胖,但肚子还起有是些外挺.我原先想俩练腹肌的。坐在椅子上就会有不美观的肚子。怎么办?我高178 重 68kg 中等体形。
怎没没有 人来回答我的问题 是没有 意义?

你这跟吃东西有关, 有进还得要有出才行, 多吃菜.