高考问答中国人晚上喝冷牛奶:最近总觉得记性不好了，我才25岁又不是年龄很大，很恐慌。
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 07:49:52
现在工作时总是不能用脑子记住一些东西了，要用笔记下来，甚至记下来也不知道自己记下来了。记得两年前时我的记性还特好呢，为什么会这样啊，年龄也不算太大啊，若再过几年是不是就没有记忆力了？太吓人了。
可能是你压力太大的原因,还有就是没有休息好.你平时多吃点核桃或者核桃粉,可以改善记忆.另外早餐一定要吃,不吃早餐也是记忆下降的一个最大祸根呢.
每个人的脑
都会有这么一个时期
是因为
用脑过度
多做脑龄测试悠
多玩一些
益智的小游戏
慢慢就好了
也许是你心情的原因，人因为需要而记忆，如果你不需要的东西记的太多也没用，你可以去看看医生，我觉得和你的身体有关系，肾不好的人也健忘
大部分的情况是因为感情不稳定
情绪不好
不要太浮躁
试着把自己安静下来
我想会好的
你和我同龄
我最近更严重，我才18呀！可能最近压力比较大吧！过一段肯定会好的！也别太焦虑了，否则可能更严重了，放松放松吧！~~ ^o^
确实和年龄有关！但也没必要紧张，因为虽然直观记忆减弱了，但理解记忆的能力增强了