terraria霜花鞋:请问游泳70分钟能够消耗多少热量?相当于慢跑多长时间呢?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 09:14:32

项目 时速(哩) 每小时耗能(卡)

步行 2 170
蛙泳 1 410
爬泳 1 420
仰泳 1 500
侧泳 1 550
蛙泳 1.6 690
爬泳 1.6 700
仰泳 1.6 800
侧泳 1.6 1200
爬泳 2.2 1600
蛙泳 2.2 1850
仰泳 2.2 2000
侧泳 2.2 3000
蛙泳 2.4 2530
蛙泳 2.7 3690
希望对你有帮助^_^