高考问答冬季女运动套装棉服:多吃西红柿和西瓜，能不能减肥？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 00:17:52
我腿粗，想减，但是这两天又特别能吃，早上一小杯酸牛奶，然后再吃点别的，中午还得吃小碗面，或者米饭，然后今天中午吃完饭后，我又吃了几大块西瓜，三个西红柿，然后晚上就不用吃了，西瓜不一定每天都吃，就是中午这顿饭得吃，早餐也必须得吃，然后下班回家以后我就出去走走，再做些其它简单易行的运动，比如踢腿，踮脚，和高抬腿，原地跑几分钟，不知道这样能减不？我这段时间有见瘦，但是腿还是跟象腿一样，不瘦也别再长胖都行，我办公室特热，坐着那脸上全是汗，我也喝了差不多七八杯水，但没有很想厕所的欲望，不知道这样能不能瘦啊？
嗯，我也不能彻底的不吃饭光吃那些东西，活动量说起来也没多大，天天得上班，然后下班回去也就只能出去走走，然后上班期间有时间了才能活动活动，没条件的，
挺郁闷的，有人说西瓜有利于减肥，又有人说西瓜不利于，正如生活里其它的事情一样，都是那么的矛盾，所以不管咋地，只有自己试试才知道，对吧，
嗯，我也不能彻底的不吃饭光吃那些东西，活动量说起来也没多大，天天得上班，然后下班回去也就只能出去走走，然后上班期间有时间了才能活动活动，没条件的，
挺郁闷的，有人说西瓜有利于减肥，又有人说西瓜不利于，正如生活里其它的事情一样，都是那么的矛盾，所以不管咋地，只有自己试试才知道，对吧，
吃西瓜和西红柿能减肥！~~！
最近我也天天在吃！~~
也觉得很有效果！~
虽然7天才瘦4斤·~
但是！~我已经和满足了
但是提醒一下！~最好要配上运动哦！~
这样效果真的很不错
西瓜的糖份高，如果减肥吃好象会有反作用！