高考问答c盘扩容win10:我太瘦了，请问如何快速增胖？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 09:52:48
我是这种：身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作。听我爸爸说他那时候发胖也是很晚！
我89年出生的人，170cm 94斤。哎。请专家给个办法吧！长篇大论就不要复制了。
说实在点！
我好像是睡眠不足吧。但我也很有精力的！我一天大多时间在电脑前面。12小时以上！可有药物？反正最好快速增胖
我是男生
我89年出生的人，170cm 94斤。哎。请专家给个办法吧！长篇大论就不要复制了。
说实在点！
我好像是睡眠不足吧。但我也很有精力的！我一天大多时间在电脑前面。12小时以上！可有药物？反正最好快速增胖
我是男生
三餐定时,按时睡眠
坚持一个月就能涨十斤
我亲身经历过
哇靠 兄弟和我一样嘿 我180才104斤呢``有的比了``汗水`不过我比你大 22了``
对!睡眠很重要!要多睡睡觉``
晚上尽量早点睡```
然后多吃多动就可以了!
多吃富含蛋白质的食物.含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等等.
应该是肠胃的吸收不好，主要是想办法增加肠胃功能，可以试一下针灸