高考问答番禺宾馆酒店几星:减肥成功的女孩请进来。
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 12:19:41
告诉我你们减肥成功的秘诀吧，我在这里先请谢过了！
减肥要么就疯狂运动,要么就节食.
不吃含淀粉的食物减肥很有效果(我就是如此).对身体有没损伤就不知道了
我是漫漫减的，减的越快，反弹的也越快。一定要少吃多运动，我都一年没吃晚饭了，减了20多斤。还有我不信那些减肥药，减肥器材什么的，如果那些管用，明星们也不用用那么恶心又伤身体的办法减肥了。最重要的是要又毅力。