高考问答gh0n dhn0是什么品牌:如果我要表演节目,怎样才能消除紧张,发挥正常水平?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 18:08:23
在大场合当中，要将自己展示给许多人看的．．．
刚上台会有一点怕那是很正常的
你可以当台下没人 想象成自己是一只蝴蝶在草原上自由自在的飞舞 想象自己是一只黄鹂在山间歌唱 就当是在自己家里 面对的都是自己的亲人
很容易做到的
我就有这种经历啊
你深呼吸
然后闭上眼睛
先在后台看一下观众
熟悉熟悉
然后再出场
把观众当猪头看……另一个就是告诉自己，我是天才，观众不算什么。把自己当偶像，观众只不过是你的粉丝。
当低下的人不存在~~ 或者是萝卜白菜~~~