高考问答全套面部按摩手法教学:还有什麼办法可以减肥啊？？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 07:14:07
我已经多次实行我的减肥计划了，可是每次都是瘦了又胖，胖了又减，真是越减越肥了。目前已经有102斤了。想问问各位有没有什麼方法可以较快速的减肥并且不反弹的啊？？？
拜托了！！！
：）
拜托了！！！
：）
偶吃滴是什么美国滴OB`好象效果还好``天天见我的都说我瘦一圈勒`又不贵~才96元~~
听说白天不吃晚上吃很多很容易长胖哟，我以前就是为了减肥早饭和中饭基本上都不吃，但是得到的结果总是到晚上猛吃。之后就改变计划了，我白天基本上吃挺多的，到晚上最多也就吃一些水果什么的。效果还行吧。没有副作用的。而且又不用花钱，我觉得这种方法你可以试一下呵呵。
你如果不坚持减肥计划的话是很容易反弹的
抽脂倒是不反弹不过我想你不会愿意用这方法的
如果没时间做运动就穿那种瘦身鞋 走路时也能消耗能量
还有饮食上多注意下
去喝乌龙茶啊
喝决明子泡的水可以减肥,每天都喝,半个月保证瘦