高考问答平安银行 手机版:苹果早上吃好？还是晚上吃好？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 06:25:46
吃苹果在早上吃对身体益处多还是在晚上益处多？
早上吃水果好,早晨易于身体吸收来供应一天所需要的能量,晚上吃了不宜吸收.
早上好，早上的苹果成为金苹果，晚上就是银苹果了
早上好 ，不过要在空腹先喝了一杯白开水之后。其实一天之中早上的早餐是最为重要的，营养最需要丰富，而到了晚上，就没必要吃的过于丰富。
这样不光对健康有利而且对自己的体形也是很有帮助的。虽然这样的饮食习惯在我们这儿好像不太能做到，但确是比较有益的。
我觉得还是晚上比较好。苹果是帮助消化的嘛！晚上吃了就不容易长胖了。还有我听说早上是空腹的时候不能吃苹果的。那样对身体有害无益。至于为什么我现在还不知道。等我知道了再告诉大家吧！
早上为金
中午为银
晚上就成铜了
早一个,晚一个最好!