搓澡工丁丁:仰卧起做和跳绳可以减肥吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 18:33:44
跳绳是全身性的锻炼,对减肥很有好处
仰卧起作对腹部锻炼很有用,可以有效减调腹部的赘肉
可以的,只要坚持,相信很快会有成效
是减肥的最有效方法,关键要长期坚持。
绝对有效,而且是很好的方法。
可以
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/11 18:33:44
跳绳是全身性的锻炼,对减肥很有好处
仰卧起作对腹部锻炼很有用,可以有效减调腹部的赘肉
可以的,只要坚持,相信很快会有成效
是减肥的最有效方法,关键要长期坚持。
绝对有效,而且是很好的方法。
可以