暖男其实就是渣男:晚上1点睡,转天12点起,不吃早点,几个月了,是不是对身体很不好?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 15:24:31
怎么补补
当然了,生物钟都大乱了,对身体淡然不好了,
不过我现在也是这样,只一点和你不同晚上2:30分睡觉早上六点起床!
如果是工作那就避免不了了,要是玩的话,建议你还是好好休息吧,毕竟身体是革命的本钱吗,身体都没了,还拿什么干革命丫?是吧?呵呵~
怎么补嘛不太清楚阿,不过你想呀,缺维生素可以吃水果,缺蛋白质可以吃鸡蛋,但是却觉似乎是补不来的,总不能第二天不上一天吧,影响生活阿,不过每天保持一两个小时的午睡还是好的,还是早睡早起的好,就不用补了,不是说是药三分毒吗,缺了再补不如不缺不补,你说对吗?
太正常了,我们全都是这样的,晚上2、3点睡,中午11、12点起来。
不过应该是有点害处吧,上体上的还是算小害,大害是精神上的,生活作息和别人差别大了就没有正常的社会生活了。
好几年了,很想看看早上是个什么样的世界,呵呵
肯定是啊,你的自身生活规律都乱了,还会影响到你家人
是
晚上1点睡,转天12点起,不吃早点,几个月了,是不是对身体很不好?
是中午睡觉好点还是晚上睡早点好?
BB快2岁了,10点睡9点起算不算睡懒觉?是否应该再早点睡早点起比如7点起?谢谢。
晚上12点睡早上8点起,白天总是很困,怎么办
怎样才能不睡懒觉早点起阿??除了晚上早睡~~~
即将高三,我想调整到晚上12点睡,早上6点起,中间不睡觉
因为要复习,晚上11点睡,早晨5点起,这样会有问题吗?
一般晚上睡几个小时最科学啊?我一般是11点~早晨7点
我每天都是晚上3点才睡觉,现在要上班了,怎样才能让自己早点睡着
求助:请问1981/05/26早点7点出生的人和1983/12/04晚上12点出生的人,他们的八字合不合?