fc007情报员秘籍:原地跑步和室外跑步的效果有什么区别
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 04:46:18
如果是为了减肥..应该减肥的效果不一样..
上面的等于没回答呀!我觉得应该是在室外要比室内的空气好,呼吸道能够畅通!最好是在室外一个比较安静的地方跑步!
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如果是为了减肥..应该减肥的效果不一样..
上面的等于没回答呀!我觉得应该是在室外要比室内的空气好,呼吸道能够畅通!最好是在室外一个比较安静的地方跑步!